“Ik dacht ooit dat ik niet goed genoeg was”: Jolien Pede in tranen over haar weg naar zelfliefde na Big Brother. Haar woorden zorgden voor een stille, gedeelde emotie bij veel kijkers in Nederland en België.
Na maanden van stilte en reflectie heeft Jolien Pede – finaliste van Big Brother 2024 – voor het eerst openhartig gesproken over de innerlijke strijd die ze heeft gevoerd sinds haar deelname aan het populaire televisieprogramma. In een emotioneel interview met HLN Showbiz vertelde Jolien hoe haar zelfbeeld werd aangetast én hoe ze langzaam de weg terugvond naar zelfliefde en acceptatie.
“Ik dacht ooit dat ik niet goed genoeg was,” zegt Jolien met tranen in de ogen. “Niet mooi genoeg, niet sterk genoeg, niet interessant genoeg. In het huis word je constant bekeken, beoordeeld en gekaderd. Op een bepaald moment begon ik dat oordeel over mezelf ook te geloven.”
Van favoriete bewoonster naar onzeker meisje
Tijdens haar verblijf in het Big Brother-huis wist Jolien snel de harten van veel kijkers te veroveren. Haar eerlijke karakter, gevoel voor rechtvaardigheid en sterke band met andere bewoners maakten haar tot een van de publieksfavorieten. Maar achter de schermen voelde Jolien zich vaak anders.
“De druk om perfect te zijn, om steeds ‘leuk’ over te komen, vrat aan mij. Na mijn exit uit het huis begon ik alles te analyseren: mijn uiterlijk, mijn gedrag, wat mensen over me zeiden. Ik verloor mezelf even.”
Sociale media als mes met twee snijden
Na de show werd Jolien overspoeld met berichten. Positieve reacties, maar ook kritiek en ongewenste opmerkingen. “Ik had nooit gedacht dat ik op mijn gewicht of mijn uiterlijk beoordeeld zou worden op die manier. Elke keer als ik een foto poste, vroeg ik me af: ‘Zien ze dat ik wat ben bijgekomen?’, ‘Ben ik nog wel mooi genoeg?’”
Jolien vertelt dat ze zich in die periode terugtrok uit de media en professionele hulp zocht. Ze startte therapie om aan haar zelfbeeld te werken en leerde om zichzelf weer graag te zien.
“Therapie heeft me geleerd dat zelfliefde niet begint bij het oordeel van anderen, maar bij de manier waarop je zelf naar jezelf kijkt. Het is een proces, geen einddoel. Maar ik ben trots op hoe ver ik al gekomen ben.”
Een nieuw begin – letterlijk en figuurlijk
Tegenwoordig werkt Jolien als lifecoach in opleiding. Ze wil andere jonge vrouwen begeleiden in hun zoektocht naar zelfvertrouwen en mentale rust. “Ik wil dat geen enkel meisje zich nog hoeft af te vragen of ze wel ‘goed genoeg’ is. Want je bént genoeg. Altijd geweest.”
Ook op sociale media deelt Jolien af en toe eerlijke, kwetsbare momenten met haar volgers. Geen perfecte filters meer, maar echte verhalen. Haar berichten worden massaal geliket en gedeeld, vooral door jonge vrouwen die zich in haar verhaal herkennen.
“Ik ben nog steeds Jolien van Big Brother, maar vooral Jolien die elke dag kiest om vriendelijk te zijn voor zichzelf. En dat is misschien wel mijn grootste overwinning.”
